Cours de Yoga en sud Seine-et-Marne
Toggle Navigation
A propos…
… de moi
… de Om Satya Yoga
Cours et stages
Hatha Yoga, Vinyasa, Yoga doux : qu’est-ce que c’est ? Quoi choisir ?
Yoga Prénatal
Yoga Postnatal et Maman-Bébé
Stage mensuel : Yoga Vinyasa, Partner Yoga et Pranayama
Atelier mensuel : Yoga pour futurs parents
Atelier mensuel : Partner Yoga en famille ou entre ami.e.s
Planning et inscription
Tarifs
Cours collectifs
Cours particuliers
En entreprise
Newsletter
Inscrivez-vous
Lisez-les en ligne
Blog
Réflexions personnelles
Ma zone de confort et moi
De l’intention dans les séances de yoga
Mes un an de prof de yoga : petit bilan de tout début de parcours
Ahimsa et le moustique
Petites réflexions très personnelles sur Santosa, le contentement
Pratiques
Pratique #8 : Vinyasa – Sthira Sukham Asanam
Zoom sur deux pranayamas et pratiques guidées : Kapalabhati et Bhastrika
Pratique les yeux fermés : Yoga de Nouvelle Lune
Pratique #5 : Séquence de Yoga « Spécial Abdos »
Enregistrement #3 : Méditation guidée (et pratique qui va avec)
Pratique #4 : Yoga quand on a mal à la tête
Enregistrement #2 – Savasana : allongez-vous et laissez-vous guider
Pratique à la maison #3 : Séance courte et douce
Une histoire de périnée
Enregistrement #1 : Se centrer
Pratique à la maison #2 : Bulle de douceur – Yoga prénatal
Pratique à la maison #1 : Ancrage et Recentrage
Séquence de Yoga Prénatal
Savasana guidé
Pranaquoi ? Pranayama ! Je vous en dis un peu plus…
Y’a pas que le yoga dans la vie…
Recette #3 Une pizza maison ET végétalienne (ou pas) !
Recette #2 : Cookies végétaliens à la purée de cacahuète (ou noisette, ou amande, ou tahini…)
Le Zéro Déchet
Recette #1 : Tarte végétalienne aux légumes d’été
Les nouveautés de la rentrée 2019/2020
Nouveautés rentrée 2018/2019
Tarifs
Accueil
»
Tarifs
