Cours de Yoga en sud Seine-et-Marne

Étiquette : Triangle

Pratique #8 : Vinyasa – Sthira Sukham Asanam

Pratique #8 : Vinyasa – Sthira Sukham Asanam

 Crédit photo : Marie-Laure Duarte Chère.er.s Yogi.ni.s, Aujourd’hui, je vous propose une pratique de Vinyasa, que vous pouvez télécharger ici (mais je vous recommande de lire l’article avant de vous lancer dans la pratique). Celles et ceux qui préfèrent le Hatha Yoga peuvent aussi pratiquer […]